ロルフィング９回目

ロルフィング９回目でした。10回は長いと思っていましたが、あっという間にあと一回です。
今日は相当に深い部分の緊張を解放したと思います。ひじょうにディープなリラックスが得られました。
ロルフィングは短期間に集中的に深いところまでワークするので、その後定期的にメンテナンスすればある程度以上にレベルが落ちなくなるようです。ですので、一気に自分の身体を変えたいという人にはすごく強力なワークだと思います。お高いですが、それだけの価値はあります。